Jessica_Rollero

Jessica Rollero

Journaliste
Côte d'Azur, France

Journaliste indépendante - Féminisme - Littérature - Spiritualité - Bien-être - Luxe

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Holissence

La visualisation créative pour concrétiser ses objectifs - Holissence

18-05-2020

Et s’il suffisait d’imaginer ce qui nous tient le plus à cœur pour le voir se réaliser ? Cela vous paraît simpliste, voir naïf ? Pourtant sans magie aucune, mais avec application et méthode, la visualisation créative permet de donner un coup de boost à notre inconscient et de rendre tangible...

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Connaître les cycles lunaires pour se reconnecter à sa féminité - Holissence

12-05-2020

Compagne de nos nuits, ses reflets argentés ont inspiré plus d’un auteur. La Lune, indissociable de la Terre, célébrée et parfois vénérée, demeure un repère immuable depuis les débuts de l’humanité. Régentant le ciel avec ses cycles, celle qui est est intrinsèquement liée à la féminité...

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Connaissez-vous les cercles de femmes ? - Holissence

15-06-2020

Sororité. Féminité sacrée. Ces concepts qui pouvaient apparaitre désuets (voire inexistants) sont plus que jamais au cœur de nos existences. Quand certains pensent encore qu’entre elles, les femmes se déchirent, les cercles de femmes prouvent que si l’archétype féminin...

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3 lectures pour une première approche du chamanisme - Holissence

10-06-2020

Le chamanisme vous attire ? Nul besoin d’effectuer un voyage en Amérique du Sud ou en Mongolie pour en découvrir les rudiments. Comme toujours, la littérature répond présente lorsqu’il s’agit d’assouvir notre curiosité...

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3 livres à découvrir pour glisser un brin de magie dans vos vies - Holissence

24-02-2020

En littérature, la magie ne se limite pas aux aventures de Harry Potter, bien qu’elles soient excellentes ! Certains ouvrages s’imposent comme de véritables guides permettant, à qui le désire, d’envoûter un brin son quotidien. La preuve par 3.

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3 livres pour célébrer son intérieur - Holissence

19-04-2020

Refuge, havre de paix, cocon, nid douillet… Qu’importe le nom que nous donnons à notre intérieur, celui-ci s’est indéniablement transformé ces dernières semaines. Devenant tour-à-tour salle de classe, open space, coin détente, espace apéro ou encore salle de sport, le confinement a rendu...

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Pleine conscience : 3 conseils pour la pratiquer au quotidien - Holissence

29-05-2020

Pratiquer la pleine conscience au quotidien vous semble peu évident ? Détrompez-vous, cette pratique peut être simple à inclure dans son emploi du temps. En effet, seules quelques minutes suffisent pour se reconnecter à l’instant présent. Souvent pris dans nos mécanismes...

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5 astuces pour doper l'amour de soi - Holissence

14-02-2020

Seul(e) ou en couple, et si l’important en cette Saint-Valentin, était tout simplement de s’aimer soi-même et de se le dire ? Comment ? En ravivant son estime personnelle. Si l’amour de soi varie tout au long de la vie, en manquer n’est pas un drame car la confiance se construit.

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4 conseils pour (enfin) se détendre - Holissence

17-02-2020

Cessez d’attendre le week-end ou les vacances pour renouer avec la quiétude ! Au quotidien, entre travail et vie personnelle, passer en mode « off » est indispensable pour faire retomber le stress et apaiser les tensions. Comment renouer avec la sérénité...

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Apprendre à dire non, une nécessité ? - Holissence

12-02-2020

Faites-vous partie de la grande famille des personnes n’arrivant pas (ou rarement) à dire « non » ? Qu’il s’agisse de rendre un service, faire des heures sup’, adapter votre emploi du temps, vous n’osez jamais clairement...