Léa_Tébar

Léa Tébar

Rédactrice web
Montpellier, France

Polyvalente, je peux travailler en tant que journaliste, rédactrice, critique, rédactrice web SEO, community manager, responsable communication, marketing et artistique. Je suis enthousiaste et ouverte à toute proposition pouvant m’aider à avancer dans ma démarche d’apprentissage.
Corine réflexologue

La réflexologie pour maigrir

15-10-2019

La réflexologie serait utile pour maigrir : info ou intox ? Découvrez cette méthode douce et naturelle pour perdre du poids avec un simple massage !

Nutri training performance

L’importance des fibres dans une alimentation équilibré

15-10-2019

Manger des aliments riches en fibres permet d'augmenter la satiété et facilite le transit intestinal. Elles sont présentes dans les fruits, les légumes...

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Journée mondiale de l'alimentation

16-10-2019

Aujourd'hui, c'est la journée mondiale de l'alimentation, de la lutte contre le gaspillage alimentaire et la malnutrition. Dans un contexte où plus de 3 millions d’enfants meurent chaque année de causes de malnutrition, l'objectif des pays "riches" est de diviser par deux les quantités jetées

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Journée nationale de la sécurité routière

13-10-2019

Aujourd'hui, c'est la journée nationale de la sécurité routière : inscrite parmi les priorités gouvernementales, la lutte contre l’insécurité routière est une préoccupation quotidienne. Faites attention sur la route !

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Journée mondiale du blog

31-08-2019

Il y a des journées mondiales pour toutes les causes. Celle d'aujourd'hui nous concerne particulièrement puisqu'il s'agit de la journée mondiale du blog !

Corine réflexologue

La réflexologie au service du cancer

20-08-2019

La réflexologie est un accompagnement bénéfique pour les malades de cancer car elle permet de diminuer les effets secondaires induits par la chimiothérapie.

Nutri training performance

L’importance des lipides dans l’organisme

20-08-2019

Les lipides, ou matière grasse, contenus dans notre alimentation proviennent d'une multitude de sources. Comment bien les choisir et les digérer ?

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Photography day

19-08-2019

Aujourd'hui, c'est la journée mondiale de la photographie. Alors faites le plein de jolies photos pour l'occasion !

Corine réflexologue

Les bénéfices de la réflexologie sur les personnes âgées

13-08-2019

La réflexologie pour les personnes âgées est un moyen simple d'améliorer la vie au quotidien. Bénéfique pour la santé, elle soulage toute sorte de maux.

Nutri training performance

L’importance du sommeil pour perdre du poids

13-08-2019

Et si pour perdre quelques kilos, il suffisait de dormir mieux ? Le sommeil est un élément important à prendre en compte quand on veut perdre du poids.

EJ Web

Comment écrire un article de blog efficace ?

13-08-2019

Comment écrire un article de blog efficace ? Quels sont les règles à respecter ? Nous vous proposons ici une méthode applicable à tous les types d'articles.

Corine réflexologue

La réflexologie en entreprise

06-08-2019

La réflexologie en entreprise est une bonne méthode de gestion du stress. Elle s'intègre facilement sur le lieu de travail.

Nutri training performance

Comment avoir un ventre plat ?

06-08-2019

Vous souhaitez obtenir un joli ventre plat ? Nous vous livrons nos conseils et astuces pour perdre des centimètres de tour de taille.

EJ Web

Quelques conseils pour développer son image de marque sur internet

06-08-2019

Comment construire et développer son image de marque sur internet ? Découvrez nos conseils et astuces pour diffuser votre image de marque en ligne.

Nutri training performance

Que faut-il manger au petit-déjeuner ?

30-07-2019

Qu'est t-il conseillé de manger au petit déjeuner ? Quelle est la composition idéale d'un petit-déjeuner équilibré ? Que manger pour être en forme ?

Corine réflexologue

La réflexologie pour les enfants

30-07-2019

La réflexologie pour les enfants ou les nourrissons peut s'avérer très efficace : améliore la qualité de sommeil, renforce le système immunitaire...

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Friendship Day

30-07-2019

Aujourd'hui, c'est la journée mondiale dédiée à l'amitié. Alors, happy friendship day to everyone !

EJ Web

Comment réussir sur LinkedIn ?

29-07-2019

Vous avez enfin décidé de vous créer un profil LinkedIn ? Voici nos conseils d'expert pour mettre en avant votre profil et réussir sur Linkedin.

Corine réflexologue

Grossesse et réflexologie

23-07-2019

La réflexologie vous apporte calme, sérénité et bien-être. Ce type de soin est de plus en plus préconisé pendant la grossesse

Nutri training performance

Comment calculer son IMC ?

23-07-2019

Quel est votre poids idéal ? Comment calculer son IMC avec une calculatrice ? L'intérêts du calcul IMC ? Vous souhaitez perdre quelques kilos ?

EJ Web

Comment créer son site internet ?

23-07-2019

Vous songez à créer votre propre site internet ? Comment le créer ? Faire appel à un professionnel ? Comment gérer le coût, la maintenance, l'hébergement...

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Mandela Day

18-07-2019

Aujourd'hui, c'est la journée internationale Nelson Mandela. En l’honneur du travail effectué par l'ancien président sud-africain en faveur de la paix et de la liberté.

EJ Web

Les erreurs à ne pas commettre sur Twitter

16-07-2019

Quelles sont les erreurs les plus courantes, qu'il ne faut pas commettre sur Twitter ? Liste de conseils pour bien utiliser Twitter.

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Journée mondiale de la population

16-07-2019

Aujourd'hui, c'est la journée mondiale de la population. Cette journée vise à sensibiliser à la population mondiale sur des sujets comme l'égalité des sexes, la pauvreté, les droits de l'homme...

EJ Web

Comment optimiser et référencer son blog ?

09-07-2019

Comment optimiser et référencer son blog WordPress ? Découvrez l'essentiel et les fondamentaux du SEO pour le référencement de son blog sur Google.

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Journée d'indépendance USA

04-07-2019

Aujourd'hui c'est la journée patriotique américaine. Joyeux 4 Juillet à nos amis outre-atlantique !

EJ Web

E-publicité sur les réseaux sociaux

03-07-2019

Qu'est ce que l'e-publicité ? Quel est sont impact sur le consommateur ? Comment et pourquoi faire de la e-publicité sur les réseaux sociaux ?

sortir à montpellier

L'hydratation des animaux en été

18-07-2018

L'été arrive et avec lui les journées de grosse chaleur.

sortir à montpellier

Remèdes naturels anti-moustiques

04-07-2018

Le moustique tigre revient et mieux vaut se prémunir !

sortir à montpellier

Bien choisir sa crème solaire cet été !

27-06-2018

L'exigence de l'été c'est de se protéger du soleil.

sortir à montpellier

Double exposition sur Picasso au musée Fabre

27-06-2018

"Donner à voir", l'exposition temporaire dédiée à Picasso au musée Fabre.

sortir à montpellier

Interviews Tendres Volailles et Les Bains

01-06-2018

Double interviews de la rôtisserie Tendres Volailles et du restaurant Les Bains.

sortir à montpellier

Koffee Choc, l'Epicurien et Bulles et bougies

01-06-2018

Trois interviews des restaurants Koffee Choc et l'Epucurien et de la boutique Bulles et Bougies.

sortir à montpellier

Bistrot d'Ariane, Cenatiempo, Chez Papa, Feexo

01-06-2018

Interviews du bistrot d'Ariane, de la pâtisserie-boulangerie Cenatiempo, du restaurant les Burgers de Papa, et de la boutique Feexo.