Léa_Tébar

Léa Tébar

Chargée de communication
Montpellier, France

Polyvalente, mon cursus me permet de travailler dans les secteurs du cinéma, du journalisme, du (web)marketing et de la communication. Souhaitant me spécialiser en communication responsable / RSE, je suis ouverte à toute proposition pouvant m’aider à avancer dans ma démarche professionnelle.
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Carte numérique Avril

01-04-2020

Carte numérique mensuelle ajoutée en signature de mail.

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Carte numérique Mars

01-03-2020

Carte numérique mensuelle ajoutée en signature de mail.

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Certification BRIGHT

10-02-2020

Disponibles entièrement sur Internet, les tests Bright permettent de tester votre niveau linguistique.

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Certification R U Digital

22-01-2020

Venez évaluer vos connaissances et votre culture numérique avec le nouveau test certifiant R U DIGITAL !

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Formations professionnelles à Montpellier

15-01-2020

Mise en place d'une charte graphique et création des 183 visuels de formations proposées par le centre.

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Formation Chatbot

12-01-2020

Nous ne le savons pas toujours, mais nous sommes tous les jours confrontés à des chatbots. Nous faisons le point.

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Carte de vœux Nouvel An

01-01-2020

Carte numérique mensuelle ajoutée en signature de mail.

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Formation Loi Alur

10-12-2019

Tout ce que vous devez savoir à propos de la Loi Alur et des changements à prévoir suite aux nouvelles mesures.

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Formation Voice Behavior

19-11-2019

Savez vous ce que votre voix dit de vous ? Découvrez notre nouvelle formation et gagnez en leadership !

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Le bilan de compétences

16-10-2019

Arrive un moment dans une carrière où l’on se ne sait pas quel chemin prendre. On parle alors de bilan de compétences.

Corine réflexologue

La réflexologie pour maigrir

15-10-2019

La réflexologie serait utile pour maigrir : info ou intox ? Découvrez cette méthode douce et naturelle pour perdre du poids avec un simple massage !

Nutri training performance

L’importance des fibres dans une alimentation équilibré

15-10-2019

Manger des aliments riches en fibres permet d'augmenter la satiété et facilite le transit intestinal. Elles sont présentes dans les fruits, les légumes...

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Centre habilité TOSA

19-09-2019

Notre centre de formation est habilité TOSA ! Venez découvrir ces certifications reconnues par l'Etat et à l'international.

Corine réflexologue

La réflexologie au service du cancer

20-08-2019

La réflexologie est un accompagnement bénéfique pour les malades de cancer car elle permet de diminuer les effets secondaires induits par la chimiothérapie.

Nutri training performance

L’importance des lipides dans l’organisme

20-08-2019

Les lipides, ou matière grasse, contenus dans notre alimentation proviennent d'une multitude de sources. Comment bien les choisir et les digérer ?

Corine réflexologue

Les bénéfices de la réflexologie sur les personnes âgées

13-08-2019

La réflexologie pour les personnes âgées est un moyen simple d'améliorer la vie au quotidien. Bénéfique pour la santé, elle soulage toute sorte de maux.

Nutri training performance

L’importance du sommeil pour perdre du poids

13-08-2019

Et si pour perdre quelques kilos, il suffisait de dormir mieux ? Le sommeil est un élément important à prendre en compte quand on veut perdre du poids.

EJ Web

Comment écrire un article de blog efficace ?

13-08-2019

Comment écrire un article de blog efficace ? Quels sont les règles à respecter ? Nous vous proposons ici une méthode applicable à tous les types d'articles.

Corine réflexologue

La réflexologie en entreprise

06-08-2019

La réflexologie en entreprise est une bonne méthode de gestion du stress. Elle s'intègre facilement sur le lieu de travail.

Nutri training performance

Comment avoir un ventre plat ?

06-08-2019

Vous souhaitez obtenir un joli ventre plat ? Nous vous livrons nos conseils et astuces pour perdre des centimètres de tour de taille.

EJ Web

Quelques conseils pour développer son image de marque sur internet

06-08-2019

Comment construire et développer son image de marque sur internet ? Découvrez nos conseils et astuces pour diffuser votre image de marque en ligne.

Nutri training performance

Que faut-il manger au petit-déjeuner ?

30-07-2019

Qu'est t-il conseillé de manger au petit déjeuner ? Quelle est la composition idéale d'un petit-déjeuner équilibré ? Que manger pour être en forme ?

Corine réflexologue

La réflexologie pour les enfants

30-07-2019

La réflexologie pour les enfants ou les nourrissons peut s'avérer très efficace : améliore la qualité de sommeil, renforce le système immunitaire...

EJ Web

Comment réussir sur LinkedIn ?

29-07-2019

Vous avez enfin décidé de vous créer un profil LinkedIn ? Voici nos conseils d'expert pour mettre en avant votre profil et réussir sur Linkedin.

Corine réflexologue

Grossesse et réflexologie

23-07-2019

La réflexologie vous apporte calme, sérénité et bien-être. Ce type de soin est de plus en plus préconisé pendant la grossesse

Nutri training performance

Comment calculer son IMC ?

23-07-2019

Quel est votre poids idéal ? Comment calculer son IMC avec une calculatrice ? L'intérêts du calcul IMC ? Vous souhaitez perdre quelques kilos ?

EJ Web

Comment créer son site internet ?

23-07-2019

Vous songez à créer votre propre site internet ? Comment le créer ? Faire appel à un professionnel ? Comment gérer le coût, la maintenance, l'hébergement...

EJ Web

Les erreurs à ne pas commettre sur Twitter

16-07-2019

Quelles sont les erreurs les plus courantes, qu'il ne faut pas commettre sur Twitter ? Liste de conseils pour bien utiliser Twitter.

EJ Web

Comment optimiser et référencer son blog ?

09-07-2019

Comment optimiser et référencer son blog WordPress ? Découvrez l'essentiel et les fondamentaux du SEO pour le référencement de son blog sur Google.

EJ Web

E-publicité sur les réseaux sociaux

03-07-2019

Qu'est ce que l'e-publicité ? Quel est sont impact sur le consommateur ? Comment et pourquoi faire de la e-publicité sur les réseaux sociaux ?

sortir à montpellier

L'hydratation des animaux en été

18-07-2018

L'été arrive et avec lui les journées de grosse chaleur.

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Remèdes naturels anti-moustiques

04-07-2018

Le moustique tigre revient et mieux vaut se prémunir !

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Bien choisir sa crème solaire cet été !

27-06-2018

L'exigence de l'été c'est de se protéger du soleil.

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Double exposition sur Picasso au musée Fabre

27-06-2018

"Donner à voir", l'exposition temporaire dédiée à Picasso au musée Fabre.

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Interviews Tendres Volailles et Les Bains

01-06-2018

Double interviews de la rôtisserie Tendres Volailles et du restaurant Les Bains.

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Koffee Choc, l'Epicurien et Bulles et bougies

01-06-2018

Trois interviews des restaurants Koffee Choc et l'Epucurien et de la boutique Bulles et Bougies.

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Bistrot d'Ariane, Cenatiempo, Chez Papa, Feexo

01-06-2018

Interviews du bistrot d'Ariane, de la pâtisserie-boulangerie Cenatiempo, du restaurant les Burgers de Papa, et de la boutique Feexo.