Présentation
Avec 15 ans d’expérience en rédaction et journalisme, je suis à mon compte depuis 2018, spécialiste des sujets parentalité, féminisme, bien-être, santé et voyages. J'ai une carte de presse, et je suis membre de l'association Prenons la Une, et du collectif W. Publications : "Tout plaquer pour partir au bout du monde" (Hachette Pratique), "Mes seins, mon choix" et "Mon corps, ma planète" (Eyrolles), "Filles de nos mères" (Mango), "Zaza queen de la bibliothèque" (Atelier de la belle étoile)Expérience
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Autopalpation mammaire : pourquoi trop de femmes ne la font pas ?
01-01-2024
Chaque année, au mois d’octobre, l'accent est mis sur la prévention du cancer du sein, notamment par l'autopalpation. Mais combien sont les femmes à se palper réellement la poitrine chaque mois avec minutie ?
La France a le plus haut taux d'incidence de cancer du sein au monde : pourquoi ? - Top Santé
12-11-2024
Selon l’OMS, la France aurait le plus haut taux d’incidence de cancer du sein au monde. Pourquoi cette maladie frappe-t-elle davantage les Françaises ?
Nous avons demandé à un gastroentérologue quels sont les plus grands mythes sur la santé intestinale
12-11-2024
Nous sommes nombreux à avoir de fausses croyances au sujet de la santé intestinale, et tout particulièrement de l’alimentation. Un gastroentérologue nous dit tout.
Mon ado est influençable : que faire et comment réagir ?
25-10-2024
Vous avez remarqué que votre ado imite de plus en plus les comportements et attitudes de ses amis, parfois négativement. Que devez-vous faire ? Une p1
Orthodontie : les bagues peuvent-elles laisser des taches sur les dents ?
06-11-2024
Vous, ou votre enfant, portez un appareil dentaire depuis peu et une interrogation vous taraude : les bagues peuvent-elles laisser des taches sur les1
Le tabagisme tertiaire présente un risque pour la santé, voici pourquoi
03-11-2024
Vous connaissiez le tabagisme actif et passif, mais saviez-vous qu’il en existe une troisième forme, plus insidieuse ? De quoi s’agit-il, et quels en1
L’art comme thérapie : comment l’expression artistique aide lesenfants handicapés à s’épanouir
29-10-2024
L’art, qu’il soit créé ou consommé, est-il davantage thérapeutique auprès des enfants en situation de handicap ?
A partir de quel âge un enfant peut-il aller tout seul à l’école ?
17-10-2024
Votre enfant grandit, et est en demande d’un peu plus d’indépendance au quotidien. Mais est-il prudent de le laisser aller seul à l’école ? À partir1
3 astuces pour perdre du poids -qui fonctionneront mieux qu'Ozempic - Top Santé
09-10-2024
Loin d’être un coupe-faim à prendre à la légère, Ozempic est un médicament antidiabétique réservé aux personnes souffrant de cette maladie. Voici 3 astuces alternatives si vous souhaitez perdre du poids en toute sécurité et durablement.
Je ronfle beaucoup depuis que je suis enceinte : comment l’expliquer et que faire ?
06-10-2024
Avec votre grossesse plusieurs maux et désagréments sont apparus, dont les ronflements lorsque vous dormez. Comment cela s’explique-t-il ? Que peut-o1
"J’ai perdu ma jambe à cause d’un automobiliste et je suis devenue athlète paralympique" - Top Santé
09-10-2024
Près de six ans après un terrible accident qui lui a coûté sa jambe gauche, Pauline Déroulède a concouru aux Jeux Paralympiques de Paris 2024. Elle revient sur son parcours pour Top Santé.
Pourquoi les grands-pères sont-ils aussi peu célébrés?
05-10-2024
La Fête des grands-pères est une date que l'on connaît peu. Seraient-ils les laissés-pour-compte de la grand-parentalité?
« La nuit, j’avais l’impression que j’allais mourir à force de ne pas dormir »
03-10-2024
Quelques mois après la naissance de sa fille, Océane a fait une dépression du post-partum qui a duré deux ans. Avant de réussir à mettre des mots sur ce qui lui arrivait, et de remonter la pente, il a fallu du temps et un bon accompagnement.
Octobre Rose 2024 : ce que nous savons aujourd'hui sur le cancer du sein -et que nous ignorions hier
01-10-2024
Les progrès scientifiques sur le cancer du sein sont fulgurants, que ce soit sur le dépistage ou le traitement. Quel est l’état actuel des connaissances aujourd’hui ?
Comment savoir si mon chat m'aime ? Une comportementaliste nous répond - Top Santé
24-09-2024
Vous aimez énormément votre chat, mais ce sentiment est-il réciproque ? Comment savoir si votre chat vous porte également de l’affection ?
Alcool : ai-je une chance de réussir mon sevrage seul(e) ? - Top Santé
12-09-2024
Vous avez pris conscience dernièrement que votre consommation d’alcool n’était pas des plus raisonnables. Vous aimeriez y remédier, mais est-il possible de le faire seule ?
Qu’est-ce qu’une colocation pour senior ?
05-08-2024
Les étudiants et jeunes adultes ne sont pas les seuls à vivre en colocation. Il existe également des habitats partagés spécialement pensés pour les seniors. En quoi cela consiste-t-il et comment faire pour en trouver un ?
Histoire des bijoux pour hommes
27-07-2024
Les hommes ont-ils toujours porté des bijoux différents de ceux des femmes ?
Le meilleur moment pour manger une glace selon une diététicienne - Top Santé
18-08-2024
Déguster une glace en fin de repas, ou bien la garder pour le goûter ? Y a-t-il une façon de faire meilleure qu’une autre pour la santé ?
Pâtes pesto ou pâtes carbonara ? Une diététicienne tranche sur le meilleur choix pour la santé
24-08-2024
Quand on veut un plat de pâtes réconfortant, notre cœur balance entre les pâtes au pesto ou celles à la carbonara. Et si leur impact sur la santé dictait notre choix, lequel choisirait-on ?
Les friteuses sans huile, sont-elles vraiment meilleures pour la santé ? Notre diététicienne répond
24-07-2024
Pour utiliser moins d’huile lorsque vous préparez vos frites, vous êtes peut-être tenté par une friteuse sans huile. Mais ces appareils sont-ils réellement plus sains ?
Comment parler de l'extrême droite avec ses enfants?
11-07-2024
Le contexte politique actuel pousse parfois les enfants à se questionner ou les parents à vouloir les informer. Mais que doit-on leur dire au juste? Comment les sensibiliser à la montée de l'extrême droite en France?
Doit-on suivre les neurosciences pour être un bon parent ?
08-07-2024
Les discours de parentalité à l’éclairage des neurosciences ont le vent en poupe depuis quelques années. Faut-il nécessairement les suivre pour être un bon parent ?
Comment bien s'organiser pour des premières vacances avec un bébé?
04-07-2024
Il faut parer à toute éventualité, s'adapter et surtout ne pas s'oublier.
À quel âge aider mon enfant à arrêter la tétine ?
02-06-2024
Votre enfant a la tétine depuis plusieurs années et vous aimeriez lui faire arrêter en douceur. À quel âge peut-on entamer ce sevrage ? Et comment s’1
Glace au yaourt : plus light que la tradi ?
26-06-2024
Vous appréciez la fraîcheur d’un frozen yogourt, mais est-ce réellement moins calorique qu’une crème glacée traditionnelle ? Une...
Cancer : puis-je partir en vacances sous traitement ?
24-06-2024
Vous suivez actuellement un traitement anti-cancéreux. Pouvez-vous tout de même envisager de partir en vacances ? Si oui, sous quelles...
Médicaments des enfants : 7 gestes pour éviter les accidents
24-06-2024
Comment préserver ses enfants des accidents domestiques, intoxications ou surdoses avec les médicaments ? Samuel Ouaknine, Docteur en pharmacie et...
Quels organes peuvent être impactés par les microplastiques ?
08-05-2024
Les microplastiques n’atteignent pas que les intestins. Quels autres organes peuvent être concernés ? Après l’ingestion involontaire de microplastiques, par la consommation d’aliments, d’eau ou même en respirant l’air ambiant, ils se...
A quel âge emmener bébé à la montagne et à quelle altitude ? Les conseils d’un pédiatre
31-05-2024
Vous comptez aller à la montagne avec votre bébé. Mais il faut veiller à l’altitude du lieu où vous séjournerez. Est-ce dangereux pour les bébés ? Un1
Alimentation de bébé à 6 mois : 3 idées de menus type
24-05-2024
Votre bébé a 6 mois et a commencé sa diversification alimentaire. Que pouvez-vous lui donner à manger le matin, le midi, au goûter et le soir ? Une i1
Langue des signes pour bébé : comment lui apprendre et quand commencer ?
29-05-2024
Vous aimeriez pouvoir communiquer avec votre enfant avant l'acquisition de la parole ? Le bébé signe, inspiré de la langue des signes, pourrait être1
Vœux Parcoursup 2024 : "Oui mais", "en attente"... Voici les pièges à éviter
29-05-2024
Vous ou votre enfant allez bientôt recevoir vos réponses aux vœux formulés sur Parcoursup il y a quelques mois. Comment y répondre correctement ? Une1
Des plats chauds plutôt qu'un doudou, quels sont les nouveaux cadeaux de naissance tendance
15-05-2024
La libération de la parole autour du post-partum et de ses difficultés a permis de faire émerger de nouveaux produits et services, plus utiles et tournés vers les parents.
Comment maintenir le lien avec les grands-parents quand on habite loin d’eux ?
07-05-2024
Être très proche de ses grands-parents alors que l’on habite loin, c’est possible ?
Les apprentis musiciens en ont-ils toujours plein le do du solfège?
30-04-2024
Renommé «formation musicale», l'enseignement se veut plus ludique, mais reste particulièrement exigeant.
Lors du «Cake and Cunnilingus Day», on ne mange pas que du gâteau
14-04-2024
La réponse féministe au «Steak and Blowjob Day» est organisée chaque 14 avril.
Comment élever des petits garçons qui n’ont pas peur d’être vulnérables ? Quelques pistes concrètes
01-04-2024
On voudrait bien faire grandir les petits garçons sans qu’ils ne craignent montrer leur sensibilité, leurs émotions, leurs faiblesses. Mais comment ?
Congés supplémentaires, horaires flexibles… comment les entreprises valorisent-elles la parentalité
22-03-2024
Places en crèche sponsorisées, congés enfant malade rémunérés, horaires flexibles, certaines entreprises essayent de chouchouter les jeunes parents pour mieux les attirer. Quelles motivations se cachent derrière ?
Faut-il empêcher les parents influenceurs d'exposer leurs enfants?
22-03-2024
Certains influenceurs ne cachent pas leurs enfants malgré les risques, et les utilisent même pour décrocher des partenariats.
Comment faire entrer la notion de consentement en matière de viol dans le droit français?
18-03-2024
Emmanuel Macron l'a promis le 8 mars. Mais est-ce possible –et suffisant?
Les maîtres-nageurs poussent-ils encore les enfants à l'eau pour leur apprendre à nager?
14-02-2024
Vos séances de natation, lorsque vous étiez enfant, vous ont peut-être laissé un souvenir vif.
Enseignants non remplacés : la Seine-Saint-Denis en difficulté
07-02-2024
Des élèves de petite section gardés à la maison faute de mieux, des terminales qui n’ont pas cours pendant des mois, c’est la situation dans plusieurs établissements de la Seine-Saint-Denis. Comment expliquer qu’il soit si difficile de remplacer les enseignants absents ?
Par esprit de contradiction, le réarmement démographique appelle-t-il à la grève des ventres ?
09-02-2024
Le 16 janvier dernier, Emmanuel Macron a appelé à un « réarmement démographique », un terme choc qui est depuis sur toutes les lèvres. Mais cette pressurisation ne donnerait-elle pas, au contraire, envie de rester sans enfants, pour rappeler que l’on fait ce que l’on veut de nos utérus ?
Pourquoi donne-t-on toujours plus d’argent de poche à nos enfants malgré l’inflation ?
19-01-2024
Si le SMIC est indexé sur l’inflation, l’argent de poche des adolescents augmente lui aussi chaque année. Pourtant, en période de crise, cela demande parfois un effort financier conséquent aux parents. Qu’est-ce qui explique cette augmentation constante ?
Divorce: un enfant a-t-il le droit de refuser la garde alternée?
16-01-2024
Il arrive qu'après la séparation du couple, il ne souhaite pas aller chez l'un de ses parents.
Commune : vivre entre familles monoparentales pour vaincre la solitude et la précarité
16-01-2024
Partager un logement à plusieurs, entre parents célibataires, le concept ne date pas d’hier. Mais vivre dans une résidence dédiée aux familles monoparentales, voilà un fait inédit. C’est l’idée mise au point par Commune, avec une première résidence ouverte en décembre 2023 à Poissy, en Île-de-France
Éduquer ses enfants avec paresse, un art de vivre
08-01-2024
Vous connaissiez le parent hélicoptère, mais avez-vous déjà entendu du lazy parenting, cette méthode d’éducation qui offre beaucoup de liberté à l’enfant ? Est-ce une si bonne chose que cela ?
Vous nous avez raconté vos coutumes familiales de Noël les plus singulières, et on a adoré
15-12-2023
Une choucroute en lieu et place du chapon ? Pull moche ou pyjama obligatoire en dress code ? Faire deux repas dans la même soirée ? Quelles sont vos coutumes familiales de Noël que l’on ne retrouve pas chez les autres ?
Quelle est l'histoire des «ugly Christmas sweaters», ces affreux pulls de Noël?
15-12-2023
Vos collègues de bureau les ont peut-être déjà ressortis. Ils font de plus en plus d'adeptes chaque année. Mais quelle est l'origine de ces vêtements désormais traditionnels?
