Manon Duran
Journaliste Santé Magazine
Paris, France
Paris, France
Manon Duran
Journaliste Santé Magazine
Paris, France
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Présentation
Manon Duran est journaliste pour le site de Santé Magazine depuis novembre 2019. Elle a fait ses armes au sein de la rédaction web de Marie Claire et a réalisé plusieurs piges pour l'UFC Que Choisir Pratique et Néon. Ses sujets de prédilection touchent à la psychologie, à la santé et à la place des femmes dans la société. Au quotidien, elle publie des articles et des actualités, édite, met à jour des contenus et optimise leur référencement sur les moteurs de recherche.Expérience
Santé Magazine
Que Choisir Pratique
Formation
CFPJ
Académie ESJ Lille
Université Lille 3
Paris IV Sorbonne
Réalisations
Comment dépasser la peur du regard des autres ?
24-07-2023
Rares sont celles et ceux qui parviennent à faire abstraction du regard des autres. Pour cause ? Ce regard nous permet de nous construire. Mais lorsqu’il nous paralyse et affecte notre quotidien, il faut agir ! Conseils de Karen Demange et Nathalie Garnier, psychologues cliniciennes.
Qu’est-ce que la blemmophobie et comment en venir à bout ?
21-07-2023
La blemmophobie désigne la peur exacerbée et incontrôlable du regard des autres, particulièrement lorsque celui-ci est porté sur le corps. Comme toute phobie sociale, elle peut être très handicapante et mener à l’isolement total. Comment en venir à bout pour recréer du lien au quotidien ?
La cryolipolyse est-elle efficace pour perdre du ventre ?
10-07-2023
La cryolipolyse est une alternative médicale à la liposuccion, qui permet d’éliminer les graisses indésirables au niveau du ventre. On fait le point avec le Dr Laurence Netter, dermatologue esthétique et médicale.
Ballon gastrique : bonne ou mauvaise idée pour lutter contre l’obésité ?
04-07-2023
Le ballon gastrique est une alternative non-chirurgicale parfois plébiscitée dans la prise en charge du surpoids et de l’obésité modérée. Qui peut vraiment en bénéficier ? À quelles conditions ? Quelle perte de poids espérer, et surtout, quelles sont les potentielles complications ?
Comment se passe la pose d’un anneau gastrique ?
30-06-2023
La pose d’un anneau gastrique est une intervention de chirurgie bariatrique qui vise à réduire le volume de l’estomac pour procurer une sensation de satiété plus précoce aux personnes en situation d'obésité, et ainsi les aider à protéger leur santé en perdant du poids. Éclairages d’experts.
Endosleeve : tout savoir sur la sleeve gastroplastie endoscopique
29-06-2023
L’endosleeve est une technique non chirurgicale qui permet de réduire la taille de l’estomac au cours d’une fibroscopie. À qui s’adresse cette opération ? Comment est-elle réalisée ? Quel suivi ? On fait le point.
Savez-vous tout sur la sleeve gastrectomie ?
29-06-2023
La sleeve gastrectomie est une intervention de chirurgie bariatrique qui permet d’aider les personnes en obésité sévère à perdre durablement du poids. Comment en bénéficier ? Quelles peuvent être les complications ? Et quelle perte de poids espérer ? Éclairage d’experts.
Quelles sont les raisons qui nous poussent à vouloir maigrir ?
27-06-2023
Vous souhaitez perdre du poids pour des raisons de santé, pour rentrer à nouveau dans vos vêtements favoris ou pour vous sentir mieux avec vous-même ? Quoi qu’il en soit, il faut tout mettre en œuvre pour éviter de tomber dans l’obsession de la minceur !
Quelles sont les boissons à privilégier pour prendre du poids ?
26-06-2023
Vous cherchez à prendre du poids de manière saine ? Sachez que toutes les boissons caloriques ne sont pas recommandables. Oubliez notamment l’alcool, les boissons énergétiques ou les sodas et misez davantage sur le lait entier ou encore les smoothies. On vous explique.
Qu’est-ce que l’inaptitude au travail ? Qu’implique-t-elle ?
20-06-2023
Vous faites l’objet d’un avis d’inaptitude, mais que vous ignorez encore ce que cela implique ? Cet article est fait pour vous ! En quoi consiste précisément l’inaptitude au travail ? Qui peut la prononcer ? Et quelles sont ses conséquences ? Réponses du Dr Jean-Louis Zylberberg, médecin du travail.
Comment faire pour s’accepter physiquement ?
05-10-2010
Il n’est pas toujours simple d’accepter son physique à l’époque de la dictature de l’image. Vouloir être mieux pour se sentir mieux est légitime. Mais vouloir changer pour devenir un(e) autre peut s'avérer dangereux…
Tout savoir sur le syndrome métabolique, aussi appelé « syndrome de la bedaine »
20-05-2022
Le syndrome métabolique, aussi appelé syndrome X, n’est pas une maladie en soi, mais une intolérance à la graisse viscérale. Comment se manifeste-t-il ? Quels risques peut-il engendrer ? Le point avec le Pr Boris Hansel, diabétologue et nutritionniste.
Être queer, ça veut dire quoi au juste ?
23-11-2023
La diversité des identités de genre et des orientations sexuelles est de plus en plus reconnue et célébrée. Le queer occupe d'ailleurs une place grandissante dans l'espace médiatique. Mais de quoi s'agit-il exactement ? On fait le point avec Fabrice Bourlez, psychanalyste et docteur en philosophie.
Comment reconnaître un(e) collègue toxique au travail ?
23-11-2023
Travailler avec une personne toxique peut bel et bien affecter votre santé mentale et physique. Quels sont les différents types de collègues toxiques ? Quels signes doivent alerter ? Comment réagir et se protéger ? On fait le point avec Sylvie Chauvin et Mélissa Pangny, psychologues du travail.
Mal-être au travail : comment remonter la pente ?
22-11-2023
Le monde professionnel peut malheureusement devenir le terrain fertile du mal-être au travail. Pressions incessantes, exigences croissantes, environnement parfois toxique. De plus en plus de personnes sont confrontées à ce phénomène qui impacte leurs performances pros et leur qualité de vie globale.
Comment gérer la reprise du travail après un congé maternité ?
20-11-2023
Vous vous apprêtez à reprendre le travail après votre congé maternité ? Entre les inquiétudes liées à la séparation, la gestion des horaires et la réintégration professionnelle, cette transition constitue souvent un défi complexe à relever… Sachez que vous n’êtes pas seule !
Connaissez-vous la technique du brain tapping, pour s’endormir plus rapidement ?
16-11-2023
Le brain tapping, ou « tapotement du cerveau », a récemment fait le buzz sur les réseaux sociaux. Pour cause ? Il permettrait de trouver le sommeil en quelques minutes seulement. Une promesse alléchante pour toutes celles et ceux qui peinent à s’endormir…
Quels sont les avantages et les inconvénients du télétravail ?
14-11-2023
Le télétravail s’est imposé dans la vie de nombreuses personnes après la pandémie de Covid-19. De plus en plus accessible grâce aux nouveaux outils technologiques et numériques, il perd toutefois en notoriété… Pour cause ? Il présente quelques inconvénients...
Les hommes ont-ils, eux aussi, un point G ?
13-11-2023
Le plaisir masculin est souvent résumé à l’orgasme pénien. Toutefois il existe d’autres voies vers le septième ciel… Au risque de vous surprendre, les hommes ont bel et bien un point G, le « Male G-spot » ! On fait le point avec Nathalie Giraud Desforges, sexothérapeute.
La perforation intestinale, une urgence médico-chirurgicale !
09-11-2023
La perforation intestinale engage malheureusement le pronostic vital des personnes concernées et nécessite une prise en charge extrêmement rapide. De quoi s’agit-il exactement ? Quelles en sont les causes ? Et quels symptômes doivent alerter ?
Le toucher rectal est-il douloureux ? Comment se déroule-t-il ?
08-11-2023
Le toucher rectal est un examen médical qui suscite encore de nombreuses réticences… Il est pourtant indispensable pour détecter de potentielles anomalies dans le rectum et surveiller la prostate chez les hommes. Comment se déroule-t-il ? Est-il douloureux ? Quelles précautions prendre en amont ?
Qu’est-ce qu’une radiographie dentaire ? À quoi sert-elle ?
07-11-2023
La radiographie dentaire est un examen d’imagerie médicale très fréquent qui permet de recueillir des informations cruciales pour le diagnostic et la prise en charge de nombreux problèmes dentaires. Quelles sont ses indications ? Comment se déroule-t-elle ? Quelles précautions prendre ?
Le paraphimosis, une urgence médicale à ne pas négliger !
06-11-2023
Le paraphimosis peut concerner tous les hommes non-circoncis et provoquer une vive douleur et une forte inquiétude... À juste titre, puisque le paraphimosis peut avoir de graves conséquences : infection, gonflement, ulcération, voire nécrose du prépuce.
Après une fausse couche, quand refaire l'amour ?
07-11-2023
Vous ou votre partenaire venez de faire une fausse couche et souhaitez savoir quand reprendre des rapports sexuels ? Sachez qu'il n'y a pas de réponse universelle : cela dépend de vos envies, de vos ressentis et de votre projet de parentalité.
Conflit sous-acromial : mieux comprendre cette douleur dans l'épaule
03-11-2023
Le conflit sous-acromial est une affection très courante de l'épaule, qui peut pourtant être évitée grâce à des mesures de prévention bien spécifiques ! Éclairages des Dr Jean Kany et Philippe Roure, chirurgiens orthopédistes.
Combien de fois peut on se masturber par jour et par semaine ?
30-10-2023
De nombreuses personnes s'interrogent sur leur pratique masturbatoire... À quel point est-il normal de se masturber plusieurs fois par jour ? Quand faut-il s'inquiéter ? Quelle est la "norme" ? On fait le point avec deux expertes.
Tout savoir avant de vous masturber pour la première fois
02-11-2023
Vous n'avez encore jamais profité d'une séance de plaisir en solitaire ? Où s'installer ? Quelles précautions prendre ? Comment faire monter le désir ? Quelles techniques utiliser ? On fait le point.
Qu’est-ce que la masturbation compulsive ? Comment y remédier ?
27-10-2023
La masturbation est une activité saine et même bénéfiques pour notre santé physique et mentale. Mais elle peut parfois se transformer en addiction délétère : on parle alors de masturbation compulsive ou excessive.
Comment masturber sa prostate ? Pour quels bienfaits ?
26-10-2023
La stimulation prostatique effraie encore plus d'un homme et reste malheureusement taboue. Pourtant, elle permet de découvrir de nouvelles sensations et peut s'avérer bénéfique pour notre santé. Éclairages du Dr Charlotte Methorst.
No fap : est-ce dangereux de ne plus du tout se masturber ?
25-10-2023
Le mouvement No fap incite les hommes à stopper totalement la masturbation au nom de la lutte contre l'addiction à la pornographie. En réalité, les conséquences de cette pratique sont bien plus nocives que ses prétendus bienfaits. On fait le point avec deux expertes en la matière.
La masturbation permet-elle vraiment de réduire le stress ?
20-10-2023
Cela peut paraître étonnant, mais la masturbation permet bel et bien de réduire le stress et l’anxiété. Toutefois elle ne peut pas être considérée comme une solution miracle et ne se substitue absolument pas à un suivi ou à un traitement thérapeutique !
Pourquoi certains hommes s’endorment après l'amour ?
19-10-2023
Votre partenaire s'endort systématiquement après vos ébats ? Cela peut être déroutant, voire franchement vexant, mais en réalité, il n'y est pour rien. Et vous non plus ! Le tsunami d'hormones relâchées pendant et après l’acte sexuel, couplé à l'effort physique peut s'avérer pour le mois assommant.
L'orgasme vaginal existe-t-il vraiment ?
16-10-2023
L'orgasme vaginal a longtemps été considéré comme le seul type d'orgasme féminin. Mais aujourd'hui, son existence est fortement remise en question : en réalité, il serait lié à la stimulation des bulbes du clitoris, et non à la stimulation des parois ou de l'entrée du vagin.
Qu’est-ce que la dysorgasmie ? Et comment en venir à bout ?
13-10-2023
La dysorgasmie est un trouble orgasmique qui peut lourdement handicaper les personnes qui en sont victimes. Elle désigne tantôt la difficulté à avoir un orgasme, tantôt la douleur que l’on ressent pile au moment de l’orgasme, ou juste après.
Qu'est-ce que l'orgasme clitoridien ? Et comment l'atteindre ?
12-10-2023
L'orgasme clitoridien est considéré comme l'orgasme féminin par excellence. En solo ou en duo, avec ou sans sextoy, comment stimuler son clitoris pour y parvenir ? Éclairages de Pauline Schillaci, sexologue clinicienne.
L'orgasme anal existe-t-il vraiment ? Comment l'atteindre ?
11-10-2023
L'orgasme anal permet aux hommes et aux femmes qui pratiquent la sodomie de découvrir un plaisir nouveau. Toutefois, il nécessite certaines précautions, notamment pour limiter les douleurs... On fait le point avec Pauline Schillaci, sexologue clinicienne.
Qu'est-ce que l'orgasme cervical ? Et comment l'atteindre ?
10-10-2023
Rassurez-vous, l’orgasme cervical, aussi connu sous le nom d'orgasme utérin, n'a rien à voir avec les vertèbres de votre cou... Très profond et intense, mais potentiellement douloureux, il consiste en réalité à stimuler le col de l’utérus de ces dames.
Coregasme : oui, il est possible d'avoir un orgasme en faisant du sport !
10-10-2023
Le saviez-vous ? Certains sports et exercices physiques, notamment les abdominaux, permettent d'atteindre l'orgasme sans aucune pénétration ou stimulation sexuelle. On parle de coregasme. Éclairages de Pauline Schillaci, sexologue clinicienne.
Peut-on avoir un orgasme sans pénétration ?
09-10-2023
Massages, caresses, mots doux, peau à peau, sexe oral, stimulation du clitoris ou du gland, sextoys aspirants... Il existe mille et une manière d'atteindre l'orgasme sans pénétration. On fait le point avec Pauline Schillaci, sexologue clinicienne.
Que se passe-t-il dans notre corps quand on a un orgasme ?
05-10-2023
Vous êtes-vous déjà demandé d'où venait cette vague de plaisir et de contentement qui nous submerge pendant l'orgasme ? Dopamine, endorphines, ocytocine... On fait le point sur le ballet d'hormones qui nous traversent.
Vasectomie : en quoi consiste cette opération à visée contraceptive ?
09-04-2015
La contraception est encore souvent malheureusement une affaire de femmes. Mais la vasectomie permet de renverser la vapeur. Cette méthode définitive de contraception masculine a longtemps été considérée comme une mutilation en France. En quoi consiste-t-elle exactement ?
Connaissez-vous la position sexuelle de la tour Eiffel ?
29-09-2023
Plus on est de fous, plus on rit ! Cet adage bien connu s’applique parfaitement à la position de la tour Eiffel… Inspirée du célèbre monument parisien, elle implique que trois amant(e) s se livrent à une séance d’acrosport pour former une sorte de tour humaine et grimper de concert au septième ciel.
Faites l’amour debout plus souvent, avec la position du cadenas !
01-01-2023
Vous êtes en quête de nouvelles sensations et êtes prêt(e) à délaisser votre lit le temps d’un rapport sexuel sauvage et spontané ? La position sexuelle dite « du cadenas » devrait vous surprendre : elle permet à madame d’emprisonner son amant entre ses jambes…
Comment avoir un orgasme seul(e) ?
06-10-2023
Qui a dit qu'il fallait forcément être deux pour avoir un orgasme ? Contrairement à ce que l'on pourrait penser, l'orgasme solitaire peut être tout aussi intense que l'orgasme en duo. Comment s'y prendre, exactement ? On fait le point avec Pauline Schillaci, sexologue clinicienne.
Qu’est-ce que la sologamie ? Pourquoi vouloir se marier avec soi-même ?
26-12-2022
Se marier avec soi-même, c'est le concept de la sologamie. Quelles sont les raisons qui motivent les sologames ? Est-ce vraiment possible de se marier avec soi-même ? Éclairages de Véronique Kohn, psychologue et psychothérapeute.
Quelles plantes pour stimuler l’appétit et favoriser la prise de poids ?
31-05-2023
Cela peut vous paraître étonnant, mais certaines plantes peuvent être utilisées pour stimuler l’appétit et favoriser naturellement la prise de poids. Quelles sont-elles et comment les utiliser sans risques ? Éclairages de Jacques Fleurentin, pharmacien et Sophie Pihan, naturopathe.
Tératospermie : comment prendre en charge cette affection des spermatozoïdes ?
28-12-2022
La tératospermie désigne une altération de la morphologie des spermatozoïdes dans l'éjaculat. Certains peuvent par exemple avoir plusieurs têtes ou plusieurs queues. Comment expliquer ce phénomène ? Quel impact sur la fertilité des couples ? Réponses de la Dre Anne Oppenheimer.
Endométriose : comment concilier sa maladie et sa vie professionnelle ?
09-05-2023
L’endométriose est une maladie gynécologique invisible qui peut avoir un fort retentissement sur la vie professionnelle de femmes concernées, d’autant plus que les symptômes varient selon chaque patiente. Quelles solutions mettre en place pour mieux concilier maladie et emploi ? Réponses d’expertes.
Peur du travail : comment dépasser l’ergophobie ?
03-05-2023
Boule au ventre, vertiges, nausées, transpiration excessive… Il vous arrive de ressentir ces symptômes à l’approche de votre lieu de travail ? Vous êtes peut-être en proie à une peur singulière : l’ergophobie. Comment la reconnaître et réussir à reprendre le contrôle ?
Qu’est-ce que le brown-out et comment redonner du sens à son travail ?
05-05-2023
Au même titre que le burn-out et le bore-out, le brown-out plombe la santé et le moral de nombreuses personnes qui n’arrivent plus à trouver de sens et de satisfaction dans leur métier. Comment le repérer pour endiguer ses effets délétères ? Conseils d’expertes.